Narzędzie informacyjne — nie stanowi porady prawnej. Zweryfikuj oświadczenia w oficjalnym rejestrze UE przed publikacją.
Zleć produkcję

Owies — oświadczenia zdrowotne. Co legalnie wolno napisać?

łac. Avena sativa (w rejestrze zapisano: Avena sativum)

Stan bazy: 10 lipca 2026 · Rejestr KE + EFSA + GIS
W skrócieOwies — w rejestrze UE jest 1 autoryzowane oświadczenie („Błonnik owsiany przyczynia się do zwiększenia masy kału"). Możesz go używać po spełnieniu warunków stosowania. 6 oświadczeń ma status wstrzymany. 1 oświadczenie odrzucono lub cofnięto.

Ile jest oświadczeń

Autoryzowane

1

wolno użyć w zatwierdzonym brzmieniu

Wstrzymane

6

ocena wstrzymana — na własną odpowiedzialność

Odrzucone i cofnięte

1

stosowanie niezgodne z prawem UE

Co wolno napisać

Brzmienia zatwierdzone przez Komisję Europejską. Używaj ich w brzmieniu urzędowym (lub o równoważnym znaczeniu) i tylko gdy produkt spełnia warunki.

AutoryzowaneOficjalne PLAlergenID 822 · art. 13 ust. 1
Błonnik owsiany przyczynia się do zwiększenia masy kału
Rejestr KE ↗
Podstawa prawna, wersja EN i źródła
Wersja źródłowa z rejestru KE (EN)
Oat grain fibre contributes to an increase in faecal bulk
Podstawa prawna
rozp. (UE) 432/2012
Opinia EFSA
2011;9(6):2249
Deklarowane działanie (rejestr KE)
increase in faecal bulk
Źródła
Rejestr KE ↗ · Opinia naukowa EFSA ↗ · Akt prawny (432/2012) ↗

Owies: oświadczenia wstrzymane — strefa ryzyka

Ocena tych oświadczeń została wstrzymana (art. 28 rozp. 1924/2006). Są tymczasowo dopuszczalne, ale na odpowiedzialność przedsiębiorcy i pod warunkiem posiadania dowodów naukowych.

WstrzymaneAlergenID 2231 · art. 13 ust. 1

Brak oficjalnego brzmienia polskiego — na etykietę użyj wersji z rejestru KE.

Tłumaczenie pomocnicze / „Stosowany, aby pomóc w lepszym śnie” / „Stosowany w celu zmniejszenia napięcia” / „Stosowany w celu zmniejszenia niepokoju” / „Stosowany w celu zmniejszenia rozdrażnienia” / „Pomaga w lepszym śnie” / „Przyczynia się do lepszego snu” / „Pomaga zmniejszyć napięcie” / „Prz”
Lista EFSA ↗

Ocena wstrzymana — stosowanie na własną odpowiedzialność, wymaga dowodów naukowych i zgodności z prawem krajowym.

Podstawa prawna, wersja EN i źródła
Wersja źródłowa z rejestru KE (EN)
/ "Used to help to find a better sleep" / "Used to decrease tenseness" / "Used to decrease restleness" / "Used to decrease irritability" / "Helps to find a better sleep" / "Contributes to find a better sleep" / "Helps to decrease tenseness" / "Con
Deklarowane działanie (lista EFSA on hold)
Relaxing effect - Helps to find sleep
WstrzymaneAlergenNovel food?ID 2397 · art. 13 ust. 1

Brak oficjalnego brzmienia polskiego — na etykietę użyj wersji z rejestru KE.

Tłumaczenie pomocnicze Dla utrzymania zdrowia kobiet — dla zdrowia układu moczowo-płciowego
Lista EFSA ↗

Ocena wstrzymana — stosowanie na własną odpowiedzialność, wymaga dowodów naukowych i zgodności z prawem krajowym.

Podstawa prawna, wersja EN i źródła
Wersja źródłowa z rejestru KE (EN)
For the maintenance of women’s health — for the urogenital system health
Deklarowane działanie (lista EFSA on hold)
Urogenital system
Nowa żywność (novel food)
Zasadniczo nie jest nową żywnością, ale NIEKTÓRE postacie/ekstrakty tego składnika są nową żywnością (wymagają autoryzacji) — zweryfikuj swoją postać w katalogu KE (postaci: Oat seeds/grains/kernels and fiber from the aerial parts including hull (ang.), Oat shoots (oat grass) (ang.), Oats fermented with Lactiplantibacillus plantarum in liquid or dry form (ang.))
WstrzymaneAlergenNovel food?ID 2398 · art. 13 ust. 1

Układ trawienny i metabolizm

Brak oficjalnego brzmienia polskiego — na etykietę użyj wersji z rejestru KE.

Tłumaczenie pomocnicze 1. Dla zdrowia przewodu pokarmowego 2. Poprawia apetyt 3. Wzmacnia wydzielanie gruczołów trawiennych 4. Normalizuje funkcję przewodu jelitowego 5. Zdrowa żywność dla całej rodziny — przyspiesza metabolizm 6. Korzystnie wpływa na trawienie i wspomaga
Lista EFSA ↗

Ocena wstrzymana — stosowanie na własną odpowiedzialność, wymaga dowodów naukowych i zgodności z prawem krajowym.

Podstawa prawna, wersja EN i źródła
Wersja źródłowa z rejestru KE (EN)
1. For the gastrointestinal tract health 2. Improves appetite 3. Reinforces secretion of digestive glands 4. Normalizes intestinal tract function 5. Healthy food for the whole family — accelerates metabolism 6. Beneficially affects digestion and promotes
Nowa żywność (novel food)
Zasadniczo nie jest nową żywnością, ale NIEKTÓRE postacie/ekstrakty tego składnika są nową żywnością (wymagają autoryzacji) — zweryfikuj swoją postać w katalogu KE (postaci: Oat seeds/grains/kernels and fiber from the aerial parts including hull (ang.), Oat shoots (oat grass) (ang.), Oats fermented with Lactiplantibacillus plantarum in liquid or dry form (ang.))
WstrzymaneAlergenID 2229 · art. 13 ust. 1

zdrowie skóry

Brak oficjalnego brzmienia polskiego — na etykietę użyj wersji z rejestru KE.

Tłumaczenie pomocnicze / „Pomaga utrzymać zdrową skórę” / „Pomaga w przypadku suchej skóry” / „Pomaga utrzymać zdrową skórę od wewnątrz” / „Pomaga poprawić ogólny stan zdrowia i wygląd skóry”
Lista EFSA ↗

Ocena wstrzymana — stosowanie na własną odpowiedzialność, wymaga dowodów naukowych i zgodności z prawem krajowym.

Podstawa prawna, wersja EN i źródła
Wersja źródłowa z rejestru KE (EN)
/ "Helps to maintain a healthy skin" / "Helps in case of dry skin" / "Helps to maintain healthy skin from within" / "Helps to improve the overall health and appearance of the skin"
WstrzymaneAlergenID 2230 · art. 13 ust. 1

Zaparcia i zdrowie jelit

Brak oficjalnego brzmienia polskiego — na etykietę użyj wersji z rejestru KE.

Tłumaczenie pomocnicze „Wspiera zdrowie przewodu pokarmowego” / „Pomaga wspierać trawienie” / „Utrzymanie funkcji jelit” / „Wspiera lepszą pracę jelit” / „Wspiera regularne wypróżnienia” / „Dla regularnego wypróżnienia” / „Wspiera pasaż jelitowy” /
Lista EFSA ↗

Ocena wstrzymana — stosowanie na własną odpowiedzialność, wymaga dowodów naukowych i zgodności z prawem krajowym.

Podstawa prawna, wersja EN i źródła
Wersja źródłowa z rejestru KE (EN)
"Support gastrointestinal health" / "Helps to support the digestion" / "Maintenance of the intestinal functions" / "Supports better bowel performance" / "Supports regular bowel movements" / "For a regular bowel motion" / "Supports bowel transit" /
WstrzymaneAlergenID 2232 · art. 13 ust. 1

Brak oficjalnego brzmienia polskiego — na etykietę użyj wersji z rejestru KE.

Tłumaczenie pomocnicze / „Stosowany, aby czuć się bardziej energicznie” / „Pomaga znaleźć więcej energii” / „Przyczynia się do znalezienia większej ilości energii” / „Stosowany w przypadku zmęczenia umysłowego i fizycznego” / „Pomaga zwiększyć zdolności umysłowe i fizyczne” / „Przyczynia się do zwiększenia zdolności umysłowych i fizycznych”
Lista EFSA ↗

Ocena wstrzymana — stosowanie na własną odpowiedzialność, wymaga dowodów naukowych i zgodności z prawem krajowym.

Podstawa prawna, wersja EN i źródła
Wersja źródłowa z rejestru KE (EN)
/ "Used to feel more energetic" / "Helps to find more energy" / "Contributes to find more energy" / "Used for mental and physical fatigue" / "Helps to enhance mental and physical capacities" / "Contributes to enhance mental and physical capacities"
Deklarowane działanie (lista EFSA on hold)
Invigoration of body

Chcesz wiedzieć, gdy status się zmieni?

Status wstrzymany może się zmienić w każdej chwili. Zostaw e-mail — powiadomimy Cię, jeśli któreś z powyższych oświadczeń zmieni status (np. na „odrzucone").

Czego nie wolno napisać

Oceniono negatywnie lub cofnięto. Stosowanie jest niezgodne z prawem UE.

Ten składnik ma 1 autoryzowane oświadczenie — zobacz, co wolno napisać →
OdrzuconeAlergenID 823 · art. 13 ust. 1

Utrzymanie lub osiągnięcie prawidłowej masy ciała

Nie używać Helps with weight control. For long-lasting sense of satiety. Frees energy slowly (EN)

Zakaz obejmuje też sformułowania o tym samym znaczeniu.

Podstawa prawna i źródła
Opinia EFSA
2009;7(9):1254
Powód odmowy (EFSA / KE)
Niezgodność z rozporządzeniem — deklarowany efekt dla tej żywności nie został potwierdzony.
Źródła
Rejestr KE ↗ · Opinia naukowa EFSA ↗

Czy owies to nowa żywność lub alergen?

Nowa żywność (novel food): Zasadniczo nie jest nową żywnością, ale NIEKTÓRE postacie/ekstrakty tego składnika są nową żywnością (wymagają autoryzacji) — zweryfikuj swoją postać w katalogu KE. katalog KE ↗ Status może zależeć od części rośliny i formy — zweryfikuj w katalogu.

Alergen: powiązanie z „Zboża zawierające gluten" (14 alergenów obowiązkowych) — musi być wyróżniony na etykiecie.

Najczęstsze pytania: Owies

Owies — czy można pisać oświadczenia zdrowotne?
Tak — w rejestrze UE jest 1 autoryzowane oświadczenie dla tego składnika. Wolno go używać wyłącznie w zatwierdzonym brzmieniu (lub o równoważnym znaczeniu) i tylko gdy produkt spełnia warunki stosowania. Kolejne 6 oświadczeń ma status wstrzymany.
Co oznacza status wstrzymany?
Wstrzymane to oświadczenia botaniczne, których ocena została wstrzymana przez Komisję Europejską (art. 28 rozp. 1924/2006). Są tymczasowo dopuszczalne, ale ich status może się zmienić w każdej chwili — w tym na „odrzucone”. Stosujesz je na własną odpowiedzialność i musisz posiadać dowody naukowe.
Czy owies to nowa żywność (novel food)?
Według katalogu nowej żywności KE ten składnik nie jest klasyfikowany jako nowa żywność w suplementach diety (udokumentowana historia spożycia w UE przed 15 maja 1997 r.). Zawsze weryfikuj formę i część rośliny w aktualnym katalogu — status zależy od preparatu.

Sprawdź inne składniki

← Wróć do wyszukiwarki wszystkich oświadczeń

Ten składnik ma oświadczenia w obszarach

Przypisanie do obszaru jest naszą klasyfikacją pomocniczą — ułatwia przeglądanie, nie pochodzi z rejestru. Na stronie obszaru zobaczysz, które składniki mają tam oświadczenie autoryzowane, a które tylko wstrzymane.

Nota prawna (skrót): Materiał informacyjno-edukacyjny — nie stanowi porady prawnej. Dane z oficjalnych źródeł (Rejestr UE, EFSA, GIS) wg stanu na 10 lipca 2026. Status wstrzymany może się zmienić w każdej chwili. Wiążące są oryginalne oraz oficjalne brzmienia z rozp. (UE) 432/2012 — tłumaczenia PL są pomocnicze i nie mogą trafić na etykietę. Odpowiedzialność za etykiety ponosi podmiot, który je stosuje (rozp. 1924/2006). Pełna nota i źródła →