inna nazwa: Witamina B1
Stan bazy: 14 października 2026 · Rejestr KE + EFSA + GISTiamina (B1) — w rejestrze UE są 4 autoryzowane oświadczenia (m.in. „Tiamina pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu serca”). 3 oświadczenia odrzucono lub cofnięto.
Maks. w dziennej porcji: 100 mg (uchwała GIS 12/2019) — szczegóły ↓
Używaj brzmienia urzędowego (lub o równoważnym znaczeniu).
Warunek dla wszystkich poniżejsuplement — 0,165 mg w zalecanej dziennej porcji; żywność — min. 0,165 mg / 100 g (15% NRV)
Tiamina przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego
Tiamina pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego
Tiamina pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych
Praca serca
Tiamina pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu serca
Oceniono negatywnie lub cofnięto — nie wolno ich używać, także w sformułowaniach o tym samym znaczeniu.
Ten składnik ma 4 autoryzowane oświadczenia — zobacz, co wolno napisać →Utrzymanie kości
Nie używać Necessary for healthy teeth, bones, hair, skin and nails. (EN)
Nie używać Necessary to maintain energy and general vitality (EN)
zmniejszenie uczucia zmęczenia i znużenia
Nie używać Supplementation with B-vitamins, iron, magnesium as well as vitamin C can reduce fatigue and tiredness in situations of inadequate micro-nutrient status (EN)
| Status | Brzmienie PL | Oryginał (wiążący) | Warunek | Art. |
|---|---|---|---|---|
| Autoryzowane | Tiamina przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego | Thiamine contributes to normal energy-yielding metabolism | suplement — 0,165 mg w zalecanej dziennej porcji; żywność — min. 0,165 mg / 100 g (15% NRV) | art. 13 ust. 1 |
| Autoryzowane | Tiamina pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego | Thiamine contributes to normal functioning of the nervous system | suplement — 0,165 mg w zalecanej dziennej porcji; żywność — min. 0,165 mg / 100 g (15% NRV) | art. 13 ust. 1 |
| Autoryzowane | Tiamina pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych | Thiamine contributes to normal psychological function | suplement — 0,165 mg w zalecanej dziennej porcji; żywność — min. 0,165 mg / 100 g (15% NRV) | art. 13 ust. 1 |
| Autoryzowane | Tiamina pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu serca | Thiamine contributes to the normal function of the heart | suplement — 0,165 mg w zalecanej dziennej porcji; żywność — min. 0,165 mg / 100 g (15% NRV) | art. 13 ust. 1 |
| Odrzucone | Niezbędna dla zdrowych zębów, kości, włosów, skóry i paznokci. pomocnicza — nie na etykietę | Necessary for healthy teeth, bones, hair, skin and nails. | — | art. 13 ust. 1 |
| Odrzucone | Niezbędna do utrzymania energii i ogólnej witalności. pomocnicza — nie na etykietę | Necessary to maintain energy and general vitality | — | art. 13 ust. 1 |
| Odrzucone | Suplementacja witaminami z grupy B, żelazem, magnezem oraz witaminą C może zmniejszać uczucie zmęczenia i znużenia w… pomocnicza — nie na etykietę | Supplementation with B-vitamins, iron, magnesium as well as vitamin C can reduce fatigue and tiredness in situations of inadequate micro-nutrient… | — | art. 13 ust. 1 |
Obszary zdrowia (nasza klasyfikacja pomocnicza):
Podobne składniki:
Nota prawna (skrót): Wiążące są oryginalne brzmienia oraz oficjalne brzmienia PL z rozp. (UE) 432/2012; tłumaczenia pomocnicze nie mogą trafić na etykietę. Za etykietę odpowiada podmiot, który ją stosuje. Pełna nota i źródła →
