Narzędzie informacyjne — nie stanowi porady prawnej.
Zleć produkcję

Wapń — oświadczenia zdrowotne. Co legalnie wolno napisać?

Stan bazy: 14 października 2026 · Rejestr KE + EFSA + GIS

Wapń — ile jest oświadczeń zdrowotnych?

Wapń — w rejestrze UE jest 11 autoryzowanych oświadczeń (m.in. „Wapń pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni”). 11 oświadczeń odrzucono lub cofnięto.

Maks. w dziennej porcji: 1500 mg (uchwała GIS 4/2021) — szczegóły ↓

Co wolno napisać

Używaj brzmienia urzędowego (lub o równoważnym znaczeniu) i tylko gdy produkt spełnia warunki stosowania.

Autoryzowaneart. 14 ust. 1 lit. b
Wapń jest potrzebny dla prawidłowego wzrostu i rozwoju kości u dzieci

Waruneksuplement — 120 mg w zalecanej dziennej porcji; żywność — min. 120 mg / 100 g (15% NRV)

Podstawa prawna i źródła
Wersja źródłowa z rejestru KE (EN)
Calcium is needed for normal growth and development of bone in children.
Podstawa prawna
rozp. (WE) 983/2009
Opinia EFSA
Q-2008-322
Źródła
Rejestr KE ↗ · Opinia naukowa EFSA ↗ · Akt prawny (983/2009) ↗
AutoryzowaneID 230, 236 · art. 13 ust. 1
Wapń przyczynia się do prawidłowego krzepnięcia krwi

Waruneksuplement — 120 mg w zalecanej dziennej porcji; żywność — min. 120 mg / 100 g (15% NRV)

Podstawa prawna i źródła
Wersja źródłowa z rejestru KE (EN)
Calcium contributes to normal blood clotting
Podstawa prawna
rozp. (UE) 432/2012
Opinia EFSA
2009;7(9):1210
Źródła
Rejestr KE ↗ · Opinia naukowa EFSA ↗ · Akt prawny (432/2012) ↗
AutoryzowaneID 234 · art. 13 ust. 1
Wapń przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego

Waruneksuplement — 120 mg w zalecanej dziennej porcji; żywność — min. 120 mg / 100 g (15% NRV)

Podstawa prawna i źródła
Wersja źródłowa z rejestru KE (EN)
Calcium contributes to normal energy-yielding metabolism
Podstawa prawna
rozp. (UE) 432/2012
Opinia EFSA
2009;7(9):1210
Źródła
Rejestr KE ↗ · Opinia naukowa EFSA ↗ · Akt prawny (432/2012) ↗
AutoryzowaneID 226, 230, 235 · art. 13 ust. 1
Wapń pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni

Waruneksuplement — 120 mg w zalecanej dziennej porcji; żywność — min. 120 mg / 100 g (15% NRV)

Podstawa prawna i źródła
Wersja źródłowa z rejestru KE (EN)
Calcium contributes to normal muscle function
Podstawa prawna
rozp. (UE) 432/2012
Opinia EFSA
2009;7(9):1210
Źródła
Rejestr KE ↗ · Opinia naukowa EFSA ↗ · Akt prawny (432/2012) ↗
AutoryzowaneID 227, 230, 235 · art. 13 ust. 1

Funkcje mięśni i neurotransmisja

Wapń pomaga w utrzymaniu prawidłowego przekaźnictwa nerwowego

Waruneksuplement — 120 mg w zalecanej dziennej porcji; żywność — min. 120 mg / 100 g (15% NRV)

Podstawa prawna i źródła
Wersja źródłowa z rejestru KE (EN)
Calcium contributes to normal neurotransmission
Podstawa prawna
rozp. (UE) 432/2012
Opinia EFSA
2009;7(9):1210
Źródła
Rejestr KE ↗ · Opinia naukowa EFSA ↗ · Akt prawny (432/2012) ↗
AutoryzowaneID 355 · art. 13 ust. 1
Wapń pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu enzymów trawiennych

Waruneksuplement — 120 mg w zalecanej dziennej porcji; żywność — min. 120 mg / 100 g (15% NRV)

Podstawa prawna i źródła
Wersja źródłowa z rejestru KE (EN)
Calcium contributes to the normal function of digestive enzymes
Podstawa prawna
rozp. (UE) 432/2012
Opinia EFSA
2009;7(9):1210
Źródła
Rejestr KE ↗ · Opinia naukowa EFSA ↗ · Akt prawny (432/2012) ↗
AutoryzowaneID 237 · art. 13 ust. 1
Wapń bierze udział w procesie podziału i specjalizacji komórek

Waruneksuplement — 120 mg w zalecanej dziennej porcji; żywność — min. 120 mg / 100 g (15% NRV)

Podstawa prawna i źródła
Wersja źródłowa z rejestru KE (EN)
Calcium has a role in the process of cell division and specialisation
Podstawa prawna
rozp. (UE) 432/2012
Opinia EFSA
2010;8(10):1725
Deklarowane działanie (rejestr KE)
regulation of cell division and differentiation (EN)
Źródła
Rejestr KE ↗ · Opinia naukowa EFSA ↗ · Akt prawny (432/2012) ↗
AutoryzowaneID 224, 230, 350, 354, 2731, 3155, 4311, 4312, 4703, 4704 · art. 13 ust. 1

Utrzymanie prawidłowego stanu kości i zębów

Wapń jest potrzebny do utrzymania zdrowych kości

Waruneksuplement — 120 mg w zalecanej dziennej porcji; żywność — min. 120 mg / 100 g (15% NRV)

Podstawa prawna i źródła
Wersja źródłowa z rejestru KE (EN)
Calcium is needed for the maintenance of normal bones
Podstawa prawna
rozp. (UE) 432/2012
Opinia EFSA
2009;7(9):1210
Źródła
Rejestr KE ↗ · Opinia naukowa EFSA ↗ · Akt prawny (432/2012) ↗
AutoryzowaneID 224, 230, 231, 2731, 3099, 3155, 4311, 4312, 4703, 4704 · art. 13 ust. 1

Utrzymanie prawidłowego stanu kości i zębów

Wapń jest potrzebny do utrzymania zdrowych zębów

Waruneksuplement — 120 mg w zalecanej dziennej porcji; żywność — min. 120 mg / 100 g (15% NRV)

Podstawa prawna i źródła
Wersja źródłowa z rejestru KE (EN)
Calcium is needed for the maintenance of normal teeth
Podstawa prawna
rozp. (UE) 432/2012
Opinia EFSA
2009;7(9):1210
Źródła
Rejestr KE ↗ · Opinia naukowa EFSA ↗ · Akt prawny (432/2012) ↗
Autoryzowaneart. 13 ust. 5
Zastąpienie zawierających cukier kwaśnych napojów, takich jak napoje bezalkoholowe (zwykle 8–12 g cukru/100 ml) napojami o zmienionym składzie przyczynia się do utrzymania mineralizacji zębów
Podstawa prawna i źródła
Wersja źródłowa z rejestru KE (EN)
Replacing sugar-containing, acidic drinks, such as soft drinks (typically 8-12 g sugars/100 ml), with reformulated drinks contributes to the maintenance of tooth mineralisation
Podstawa prawna
rozp. (UE) nr 851/2013
Opinia EFSA
Q-2010-00784
Warunki stosowania (oryginał)
In order to bear the claim, reformulated acidic drinks shall comply with the description of the food subject to the claim
Pełna nazwa w rejestrze
‘Reformulated, non-alcoholic, acidic drink with: — less than 1 g fermentable carbohydrate per 100 ml (sugars and other carbohydrates except polyols), — calcium in a range from 0,3 to 0,8 mol per mol acidulant, — display of pH between 3,7-4,0.zapis dosłowny z rejestru KE
Źródła
Rejestr KE ↗ · Opinia naukowa EFSA ↗ · Akt prawny (No 851/2013) ↗
Autoryzowaneart. 14 ust. 1 lit. a
Wapń pomaga zmniejszyć utratę minerałów kostnych u kobiet w okresie pomenopauzalnym. Niska gęstość mineralna kości stanowi czynnik ryzyka w odniesieniu do osteoporotycznych złamań kości.
Podstawa prawna i źródła
Wersja źródłowa z rejestru KE (EN)
Calcium helps to reduce the loss of bone mineral in post-menopausal women. Low bone mineral density is a risk factor for osteoporotic bone fractures
Podstawa prawna
rozp. (UE) nr 1228/2014
Opinia EFSA
Q-2009-00940
Warunki stosowania (oryginał)
The claim may be used only for food which provides at least 400 mg of calcium per quantified portion. Information shall be given to the consumer that the claim is specifically intended for women 50 years and older and the beneficial effect is obtained with a daily intake of at least 1 200 mg of calcium from all sources. For foods with added calcium the claim may be used only for those targeting women 50 years and older
Źródła
Rejestr KE ↗ · Opinia naukowa EFSA ↗ · Akt prawny (No 1228/2014) ↗

Czego nie wolno napisać

Oceniono negatywnie lub cofnięto — nie wolno ich używać, także w sformułowaniach o tym samym znaczeniu.

Ten składnik ma 11 autoryzowanych oświadczeń — zobacz, co wolno napisać →
Pokaż 11 odrzuconych brzmieńZwiń odrzucone brzmienia
OdrzuconeID 363 · art. 13 ust. 1
Nie używać Calcium contributes to normal functioning of cells. (EN)
Podstawa prawna i źródła
Opinia EFSA
2010;8(10):1725
Deklarowane działanie (rejestr KE)
"cell membrane permeability" (EN)
Powód odmowy (EFSA / KE)
Niezgodność z rozporządzeniem — deklarowany efekt nie jest wystarczająco zdefiniowany, aby można go było ocenić, dlatego oświadczenia nie potwierdzono.
Źródła
Rejestr KE ↗ · Opinia naukowa EFSA ↗
OdrzuconeID 228 · art. 13 ust. 1
Nie używać Calcium helps manage your weight Calcium contributes to weight control. Calcium modulates energy metabolism (EN)
Podstawa prawna i źródła
Opinia EFSA
2010;8(10):1725
Deklarowane działanie (rejestr KE)
contribution to the maintenance or achievement of a normal body weight (EN)
Powód odmowy (EFSA / KE)
Niezgodność z rozporządzeniem — deklarowany efekt dla tej żywności nie został potwierdzony.
Źródła
Rejestr KE ↗ · Opinia naukowa EFSA ↗
OdrzuconeID 225 · art. 13 ust. 1

utrzymanie prawidłowego ciśnienia krwi

Nie używać Calcium helps to keep a healthy blood pressure. (EN)
Podstawa prawna i źródła
Opinia EFSA
2009;7(9):1210
Powód odmowy (EFSA / KE)
Niezgodność z rozporządzeniem — przedstawione dowody są niewystarczające, by potwierdzić deklarowany efekt dla tej żywności.
Źródła
Rejestr KE ↗ · Opinia naukowa EFSA ↗
OdrzuconeID 1795 · art. 13 ust. 1
Nie używać Calms the stomach. In combination with the following sentence * Xylitol chewing gum for post-meal gastric acid attack. (or) * Xylitol gum with a fast and long-lasting neutralising effect on gastric acids. Chewing calms your stomach. In combination with the following sentence: * Xylitol chewing gum for post-meal gastric acid attack. (or) * Xylitol gum with a fast and long-lasting neutralising effect on gastric acids. Fast and long-lasting calming effect on your stomach. In combination with the following sentence * Xylitol chewing gum for post-meal gastric acid attack. * Calms the gastric acid attack * For gastric acid attack * Balances the gastric acids * Fast and long-lasting (EN)
Podstawa prawna i źródła
Opinia EFSA
2011;9(6):2228
Deklarowane działanie (rejestr KE)
Reduction of gastric acid (EN)
Powód odmowy (EFSA / KE)
Niezgodność z rozporządzeniem — deklarowany efekt dla tej żywności nie jest korzystnym efektem fizjologicznym wymaganym przez rozporządzenie.
Źródła
Rejestr KE ↗ · Opinia naukowa EFSA ↗
OdrzuconeID 232 · art. 13 ust. 1

zmniejszenie uczucia zmęczenia i znużenia

Nie używać Supplementation with B-vitamins, iron, magnesium as well as vitamin C can reduce fatigue and tiredness in situations of inadequate micro-nutrient status. (EN)
Podstawa prawna i źródła
Opinia EFSA
2010;8(10):1725
Powód odmowy (EFSA / KE)
Niezgodność z rozporządzeniem — deklarowany efekt dla tej żywności nie został potwierdzony.
Źródła
Rejestr KE ↗ · Opinia naukowa EFSA ↗
OdrzuconeID 233 · art. 13 ust. 1
Nie używać Water-soluble vitamins, calcium, magnesium and zinc are essential for mental function and performance In situations of inadequate micronutrient status, supplementation with water-soluble vitamins, minerals and zinc can sustain mental performance (e.g. concentration, learning, memory, reasoning). (EN)
Podstawa prawna i źródła
Opinia EFSA
2010;8(10):1725
Deklarowane działanie (rejestr KE)
contribution to normal psychological functions (EN)
Powód odmowy (EFSA / KE)
Niezgodność z rozporządzeniem — deklarowany efekt dla tej żywności nie został potwierdzony.
Źródła
Rejestr KE ↗ · Opinia naukowa EFSA ↗
OdrzuconeID 400 · art. 13 ust. 1
Nie używać [In german : ] Calcium ist wichtig zur Unterstützung des Stoffwechsels Clarification provided Calcium supports the regulation of the acid base balance (EN)
Podstawa prawna i źródła
Opinia EFSA
2011;9(6):2201
Deklarowane działanie (rejestr KE)
maintenance of normal acid-base balance (EN)
Powód odmowy (EFSA / KE)
Niezgodność z rozporządzeniem — deklarowany efekt dla tej żywności nie został potwierdzony.
Źródła
Rejestr KE ↗ · Opinia naukowa EFSA ↗
OdrzuconeID 385 · art. 13 ust. 1

utrzymanie prawidłowego ciśnienia krwi

Nie używać Calcium promotes a healthy heart. Calcium maintains a healthy heart. Calcium helps build a healthy heart. Calcium helps promote a healthy hear (EN)
Podstawa prawna i źródła
Opinia EFSA
2009;7(9):1210
Powód odmowy (EFSA / KE)
Niezgodność z rozporządzeniem — przedstawione dowody są niewystarczające, by potwierdzić deklarowany efekt dla tej żywności.
Pełna nazwa w rejestrze
Calcium (as a citrate salt derived from the red seaweed Lithothamnion Corallioides, Trade name Aquamin S). Description of food in terms of food legislation categories: Food supplementzapis dosłowny z rejestru KE
Źródła
Rejestr KE ↗ · Opinia naukowa EFSA ↗
OdrzuconeID 229 · art. 13 ust. 1
Nie używać Calcium naturally present in dairy products is important for weight management Dairy calcium has been shown to stimulate lipolysis. Consumption of dairy calcium aids weight loss. Dairy calcium modulates fat metabolism. Dairy calcium helps promote fat loss. (EN)
Podstawa prawna i źródła
Opinia EFSA
2010;8(10):1725
Deklarowane działanie (rejestr KE)
contribution to the maintenance or achievement of a normal body weight (EN)
Powód odmowy (EFSA / KE)
Niezgodność z rozporządzeniem — deklarowany efekt dla tej żywności nie został potwierdzony.
Źródła
Rejestr KE ↗ · Opinia naukowa EFSA ↗
OdrzuconeID 337 · art. 13 ust. 1

Utrzymanie mineralizacji zębów

Nie używać remineralizes/restores tooth enamel after meals increases tooth surface hardness helps strengthen teeth. (EN)
Podstawa prawna i źródła
Opinia EFSA
2011;9(6):2267
Powód odmowy (EFSA / KE)
Niezgodność z rozporządzeniem — deklarowany efekt dla tej żywności nie został potwierdzony.
Źródła
Rejestr KE ↗ · Opinia naukowa EFSA ↗
OdrzuconeID 1419 · art. 13 ust. 1

utrzymanie prawidłowego ciśnienia krwi

Nie używać Diet which includes several daily servings of low-fat milk products (about 1200 mg of calcium/day) helps to control blood pressure. (EN)
Podstawa prawna i źródła
Opinia EFSA
2009;7(9):1210
Powód odmowy (EFSA / KE)
Niezgodność z rozporządzeniem — przedstawione dowody są niewystarczające, by potwierdzić deklarowany efekt dla tej żywności.
Źródła
Rejestr KE ↗ · Opinia naukowa EFSA ↗

Wapń: maksymalna dawka i ostrzeżenia

Maksymalny poziom w dziennej porcji
1500 mg
Źródło
uchwała GIS nr 4/2021 — stanowisko eksperckie, nie przepis prawa

Wszystkie maksymalne dawki i substancje zakazane →

Najczęstsze pytania: Wapń

Wapń — czy można pisać oświadczenia zdrowotne?
Tak — 11 autoryzowanych oświadczeń (zob. „Co wolno napisać”).

Zobacz też

Obszary zdrowia (nasza klasyfikacja pomocnicza):

Podobne składniki:

Nota prawna (skrót): Wiążące są oryginalne brzmienia oraz oficjalne brzmienia PL z rozp. (UE) 432/2012; tłumaczenia pomocnicze nie mogą trafić na etykietę. Za etykietę odpowiada podmiot, który ją stosuje. Pełna nota i źródła →