Kozłek lekarski — oświadczenia zdrowotne. Co legalnie wolno napisać?

łac. Valeriana officinalis

Stan bazy: 14 października 2026 · Rejestr KE + EFSA + GIS

Kozłek lekarski — ile jest oświadczeń zdrowotnych?

Kozłek lekarski — nie ma żadnego autoryzowanego oświadczenia. 7 oświadczeń jest na liście wstrzymanych (na własne ryzyko ↓).

Kozłek lekarski: oświadczenia wstrzymane — strefa ryzyka

Dozwolone tymczasowo (art. 28 ust. 5–6 rozp. 1924/2006): na własną odpowiedzialność, z dowodami naukowymi i zgodnie z prawem krajowym. Nie dotyczy oświadczeń o funkcjach psychicznych (nastrój, stres, pamięć, koncentracja), chyba że spełniają warunki art. 28 ust. 6 — wyrok TSUE C-386/23. Status może się zmienić. Lista EFSA ↗

WstrzymaneID 2349 · art. 13 ust. 1

Zdrowie psychiczne

Tłumaczenie pomocnicze — nie na etykietę Aby wspierać spokój i w przypadku rozdrażnienia. Pomaga spokojnie radzić sobie ze stresem intensywnego trybu życia. Wsparcie dobrego samopoczucia psychicznego w przypadkach napięcia i stresu. Przyczynia się do optymalnego odprężenia. Pomaga wspierać relaks

Dotyczy części rośliny: korzeń.

Podstawa prawna i źródła

Wersja źródłowa z listy wstrzymanych EFSA (EN): To support calmness and in case of irritability. Helps you to cope calmly with the stress of a busy lifestyle. Support of mental well-being in cases of tension and stress. Contributes to optimal relaxation. Helps to support the relaxation
Pełna nazwa w rejestrze: Valerian extract [Dry extract from roots of Valeriana officinalis L., drug/native extract ratio(3 - 6) : 1, solvent of extraction Ethanol/Water, min 0.3% valerenic acid]zapis dosłowny z rejestru KE

WstrzymaneID 2348 · art. 13 ust. 1

Bezsenność i zdrowie psychiczne

Tłumaczenie pomocnicze — nie na etykietę Aby ułatwić zasypianie. pomaga normalizować/promować sen (zasypianie). Kozłek lekarski pomaga utrzymać naturalny sen.

Dotyczy części rośliny: korzeń.

Podstawa prawna i źródła

Wersja źródłowa z listy wstrzymanych EFSA (EN): To help sleep onset. help normalise/promote sleep (onset). Valerian helps to maintain a natural sleep.
Pełna nazwa w rejestrze: Valerian extract [Dry extract from roots of Valeriana officinalis L., drug/native extract ratio(3 - 6) : 1, solvent of extraction Ethanol/Water, min 0.3% valerenic acid]zapis dosłowny z rejestru KE

WstrzymaneID 2500 · art. 13 ust. 1

Tłumaczenie pomocnicze — nie na etykietę 1. Dla zdrowia układu sercowo-naczyniowego 2. Poprawia funkcjonowanie serca 3. Wzmacnia naczynia krwionośne 4. Zwiększa elastyczność i wytrzymałość ścian naczyń krwionośnych i naczyń włosowatych 5. Normalizuje ciśnienie krwi

Podstawa prawna i źródła

Wersja źródłowa z listy wstrzymanych EFSA (EN): 1. For cardiovascular health 2. Improves function of the heart 3. Strengthens blood vessels 4. Increases elasticity and strength of blood vessel and capillary walls 5. Normalizes blood pressure

WstrzymaneID 2501 · art. 13 ust. 1

Tłumaczenie pomocnicze — nie na etykietę 1. Zmniejsza zaburzenia i skurcze układu trawiennego 2. Wspomaga czynność układu trawiennego

Podstawa prawna i źródła

Wersja źródłowa z listy wstrzymanych EFSA (EN): 1. Reduces digestive system disorders and spasms 2. Promotes the activity of the digestive system

WstrzymaneID 2772 · art. 13 ust. 1

Bezsenność i zdrowie psychiczne

Tłumaczenie pomocnicze — nie na etykietę Aby wspomóc zasypianie, Klinicznie/naukowo udowodnione, że pomaga normalizować/wspierać sen (zasypianie), Waleriana pomaga utrzymać naturalny sen,

Dotyczy części rośliny: korzeń.

Podstawa prawna i źródła

Wersja źródłowa z listy wstrzymanych EFSA (EN): To help sleep onset, Clinically/scientifically proven to help normalise/promote sleep (onset), Valerian helps to maintain a natural sleep,
Pełna nazwa w rejestrze: Valerian extract [Dry extract from roots of Valeriana officinalis L., drug/native extract ratio(3 - 6) : 1, solvent of extraction Ethanol/Water, min 0.3% valerenic acid]zapis dosłowny z rejestru KE

WstrzymaneID 3837 · art. 13 ust. 1

Tłumaczenie pomocnicze — nie na etykietę Przyczynia się do odzyskania fizycznego i psychicznego dobrego samopoczucia.

Podstawa prawna i źródła

Wersja źródłowa z listy wstrzymanych EFSA (EN): Contributes to recover physical and mental well-being.
Deklarowane działanie (lista wstrzymanych EFSA): Helps to maintain good cognitive functioning (EN)

WstrzymaneID 4222 · art. 13 ust. 1

Zdrowie psychiczne

Tłumaczenie pomocnicze — nie na etykietę Pomaga utrzymać naturalny sen / pomaga utrzymać prawidłową jakość snu / pomaga zachować spokój wobec stresu związanego z intensywnym trybem życia Wspieranie dobrego samopoczucia psychicznego w przypadkach napięcia i stresu / przyczynia się do optymalnego odprężenia / pomaga wspierać relaksację

Podstawa prawna i źródła

Wersja źródłowa z listy wstrzymanych EFSA (EN): Helps to maintain a natural sleep/helps maintain normal quality of sleep/helps you cope calmly with the stress of a busy lifestyle Support of mental welbeing in cases of tension and stress/contributes to optimal relaxation/helps to support the relaxation
Pełna nazwa w rejestrze: Valeriana officinalis (Common Name : Valerian)zapis dosłowny z rejestru KE

Chcesz wiedzieć, gdy status się zmieni?

Zostaw e-mail — powiadomimy Cię, jeśli któreś z powyższych oświadczeń zmieni status (np. na „odrzucone”).

Wszystkie oświadczenia — Kozłek lekarski.
Status	Brzmienie PL	Oryginał (wiążący)	Warunek	Art.
Wstrzymane	Aby wspierać spokój i w przypadku rozdrażnienia. Pomaga spokojnie radzić sobie ze stresem intensywnego trybu życia.… pomocnicza — nie na etykietę	To support calmness and in case of irritability. Helps you to cope calmly with the stress of a busy lifestyle. Support of mental well-being in cases…	—	art. 13 ust. 1
Wstrzymane	Aby ułatwić zasypianie. pomaga normalizować/promować sen (zasypianie). Kozłek lekarski pomaga utrzymać naturalny sen. pomocnicza — nie na etykietę	To help sleep onset. help normalise/promote sleep (onset). Valerian helps to maintain a natural sleep.	—	art. 13 ust. 1
Wstrzymane	1. Dla zdrowia układu sercowo-naczyniowego 2. Poprawia funkcjonowanie serca 3. Wzmacnia naczynia krwionośne 4. Zwiększa… pomocnicza — nie na etykietę	1. For cardiovascular health 2. Improves function of the heart 3. Strengthens blood vessels 4. Increases elasticity and strength of blood vessel and…	—	art. 13 ust. 1
Wstrzymane	1. Zmniejsza zaburzenia i skurcze układu trawiennego 2. Wspomaga czynność układu trawiennego pomocnicza — nie na etykietę	1. Reduces digestive system disorders and spasms 2. Promotes the activity of the digestive system	—	art. 13 ust. 1
Wstrzymane	Aby wspomóc zasypianie, Klinicznie/naukowo udowodnione, że pomaga normalizować/wspierać sen (zasypianie), Waleriana… pomocnicza — nie na etykietę	To help sleep onset, Clinically/scientifically proven to help normalise/promote sleep (onset), Valerian helps to maintain a natural sleep,	—	art. 13 ust. 1
Wstrzymane	Przyczynia się do odzyskania fizycznego i psychicznego dobrego samopoczucia. pomocnicza — nie na etykietę	Contributes to recover physical and mental well-being.	—	art. 13 ust. 1
Wstrzymane	Pomaga utrzymać naturalny sen / pomaga utrzymać prawidłową jakość snu / pomaga zachować spokój wobec stresu związanego… pomocnicza — nie na etykietę	Helps to maintain a natural sleep/helps maintain normal quality of sleep/helps you cope calmly with the stress of a busy lifestyle Support of mental…	—	art. 13 ust. 1

Najczęstsze pytania: Kozłek lekarski

Kozłek lekarski — czy można pisać oświadczenia zdrowotne?

Tylko tymczasowo — 7 oświadczeń ma status wstrzymany, autoryzowanych nie ma. Wpisów o funkcjach psychicznych nie wolno stosować nawet tymczasowo (wyrok TSUE C-386/23), chyba że spełniają warunki art. 28 ust. 6.

Kozłek lekarski — jaka jest nazwa łacińska?

Łacińska (botaniczna) nazwa to Valeriana officinalis. Na etykiecie i w dokumentacji warto podawać nazwę łacińską wraz z częścią rośliny i formą preparatu, ponieważ status oświadczeń oraz nowej żywności może się różnić w zależności od nich.

Zobacz też

Obszary zdrowia (nasza klasyfikacja pomocnicza):

Sen i relaks Pamięć i koncentracja Stres i nastrój Układ nerwowy i psychika Serce i krążenie Ciśnienie krwi Skóra, włosy, paznokcie Wysiłek i sport Trawienie i jelita Mięśnie

Podobne składniki:

Ashwagandha Estragon Szanta Liściokwiat gorzki Krwawnik Oregano Róża stulistna Rhodiola Ruta Skrzyp polny

Nota prawna (skrót): Wiążące są oryginalne brzmienia oraz oficjalne brzmienia PL z rozp. (UE) 432/2012; tłumaczenia pomocnicze nie mogą trafić na etykietę. Za etykietę odpowiada podmiot, który ją stosuje. Pełna nota i źródła →