Narzędzie informacyjne — nie stanowi porady prawnej.
Zleć produkcję

Pokrzywa (Pokrzywa zwyczajna) — oświadczenia zdrowotne. Co legalnie wolno napisać?

inna nazwa: Pokrzywa zwyczajna · łac. Urtica dioica

Stan bazy: 14 października 2026 · Rejestr KE + EFSA + GIS

Pokrzywa — ile jest oświadczeń zdrowotnych?

Pokrzywa — nie ma żadnego autoryzowanego oświadczenia. 11 oświadczeń jest na liście wstrzymanych (na własne ryzyko ↓).

Pokrzywa: oświadczenia wstrzymane — strefa ryzyka

Dozwolone tymczasowo (art. 28 ust. 5–6 rozp. 1924/2006): na własną odpowiedzialność, z dowodami naukowymi i zgodnie z prawem krajowym. Nie dotyczy oświadczeń o funkcjach psychicznych (nastrój, stres, pamięć, koncentracja), chyba że spełniają warunki art. 28 ust. 6 — wyrok TSUE C-386/23. Status może się zmienić. Lista EFSA ↗

WstrzymaneID 2152 · art. 13 ust. 1
Tłumaczenie pomocnicze — nie na etykietę Wspiera witalność organizmu /pomaga poczuć się bardziej pełnym energii
Podstawa prawna i źródła
Wersja źródłowa z listy wstrzymanych EFSA (EN)
Support the body´s vitality /helps to make you feel more energetic
Deklarowane działanie (lista wstrzymanych EFSA)
Invigoration of the body (EN)
Pełna nazwa w rejestrze
Urtica dioica (Common Name : Nettle)zapis dosłowny z rejestru KE
Nowa żywność (novel food)
Nie jest nową żywnością w suplementach diety (historia spożycia w UE przed 15.05.1997) (postaci: wszystkie części rośliny, liście)
WstrzymaneID 2177 · art. 13 ust. 1
Tłumaczenie pomocnicze — nie na etykietę Pomaga zachować zdrowie serca/pomaga wspierać świadomy tryb życia dbający o układ sercowo-naczyniowy
Podstawa prawna i źródła
Wersja źródłowa z listy wstrzymanych EFSA (EN)
Helps maintaining heart health/helps to support a conscious cardiovascular living
Pełna nazwa w rejestrze
Urtica dioica (Common Name : Nettle)zapis dosłowny z rejestru KE
Nowa żywność (novel food)
Nie jest nową żywnością w suplementach diety (historia spożycia w UE przed 15.05.1997) (postaci: wszystkie części rośliny, liście)
WstrzymaneID 2732 · art. 13 ust. 1

Zdrowie żył

Tłumaczenie pomocnicze — nie na etykietę Wspiera krążenie żylne. Może zmniejszać uczucie zmęczonych i ciężkich nóg. Pomaga utrzymać prawidłowe funkcjonowanie żył nóg. Wspomaga dobre samopoczucie układu krążenia. Korzystny wpływ na krążenie krwi. Dla ulgi dla nóg i wsparcia komfortu.
Podstawa prawna i źródła
Wersja źródłowa z listy wstrzymanych EFSA (EN)
Supports venous circulation. Can reduce the feeling of tired and heavy legs. Helps to maintain healthy leg-vein functions. Promotes circulatory well-being. Favourable influence on the blood circulation. For legs relief and to favour comfort.
Nowa żywność (novel food)
Nie jest nową żywnością w suplementach diety (historia spożycia w UE przed 15.05.1997) (postaci: wszystkie części rośliny, liście)
WstrzymaneID 2766 · art. 13 ust. 1

Czynność łojotokowa skóry

Tłumaczenie pomocnicze — nie na etykietę Znany z przyczyniania się do czystej skóry / znany z pomagania skórze problematycznej
Podstawa prawna i źródła
Wersja źródłowa z listy wstrzymanych EFSA (FR)
Reconnu pour contribuer à une peau nette / reconnu pour aider les peaux à problèmes
Nowa żywność (novel food)
Nie jest nową żywnością w suplementach diety (historia spożycia w UE przed 15.05.1997) (postaci: wszystkie części rośliny, liście)
WstrzymaneID 2563 · art. 13 ust. 1

Działanie przeciwzapalne — dolegliwości reumatyczne i zapalenia stawów

Tłumaczenie pomocnicze — nie na etykietę Łagodzi bóle zapalne Działanie przeciwzapalne Łagodzi bóle mięśni i stawów
Podstawa prawna i źródła
Wersja źródłowa z listy wstrzymanych EFSA (FR)
Soulage les douleurs inflammatoires Action anti-inflammatoire Soulage les douleurs musculaires et articulaires
WstrzymaneID 2498 · art. 13 ust. 1

zdrowie układu oddechowego

Tłumaczenie pomocnicze — nie na etykietę Zawiera zioła o właściwościach zmniejszających stan zapalny płuc, ułatwiających odkrztuszanie i zmniejszających skurcze oskrzeli
Podstawa prawna i źródła
Wersja źródłowa z listy wstrzymanych EFSA (EN)
Contains herbs with lung inflammation reducing, cough-up promoting and bronchial spasm reducing properties
Nowa żywność (novel food)
Nie jest nową żywnością w suplementach diety (historia spożycia w UE przed 15.05.1997) (postaci: wszystkie części rośliny, liście)
WstrzymaneID 2821 · art. 13 ust. 1
Tłumaczenie pomocnicze — nie na etykietę Dodaje siły. Dobry dla kości. Minerały i pierwiastki śladowe zawarte w pokrzywie wzmacniają kości, paznokcie i włosy.
Podstawa prawna i źródła
Wersja źródłowa z listy wstrzymanych EFSA (EN)
Provides strength. Good for bone. The minerals and trace elements in nettle strengthen bone, nails and hair.
WstrzymaneID 3894 · art. 13 ust. 1
Tłumaczenie pomocnicze — nie na etykietę Wspomaganie mechanizmów obronnych organizmu /wspiera układ odpornościowy
Podstawa prawna i źródła
Wersja źródłowa z listy wstrzymanych EFSA (EN)
Support of the body´s defence /supports the immune system
Pełna nazwa w rejestrze
Urtica dioica (Common Name : Nettle)zapis dosłowny z rejestru KE
Nowa żywność (novel food)
Nie jest nową żywnością w suplementach diety (historia spożycia w UE przed 15.05.1997) (postaci: wszystkie części rośliny, liście)
WstrzymaneID 3936 · art. 13 ust. 1
Tłumaczenie pomocnicze — nie na etykietę środek wspomagający w objawowym leczeniu zaburzeń mikcji w łagodnym rozroście gruczołu krokowego w stadium I i II.
Podstawa prawna i źródła
Wersja źródłowa z listy wstrzymanych EFSA (EN)
adjuvant in sympomatic treatment of micturition disorders in Benign Prostatic Hyperplasia at stage I e II.
Deklarowane działanie (lista wstrzymanych EFSA)
prostate healt (EN)
Pełna nazwa w rejestrze
Urtica dioica (Common Name : Nettle)zapis dosłowny z rejestru KE
Nowa żywność (novel food)
Nie jest nową żywnością w suplementach diety (historia spożycia w UE przed 15.05.1997) (postaci: wszystkie części rośliny, liście)
WstrzymaneID 4497 · art. 13 ust. 1
Tłumaczenie pomocnicze — nie na etykietę zawiera minerały (żelazo) i zmniejsza anemię. /
Podstawa prawna i źródła
Wersja źródłowa z listy wstrzymanych EFSA (EN)
it contains minerals (iron) and reduces anaemia. /
Deklarowane działanie (lista wstrzymanych EFSA)
it sustain the osteoarticulary system; the caffeoylmalic acids has an antiinflamatory effect (EN)
Pełna nazwa w rejestrze
Urtica dioica (stinging nettele)-herbazapis dosłowny z rejestru KE
Nowa żywność (novel food)
Nie jest nową żywnością w suplementach diety (historia spożycia w UE przed 15.05.1997) (postaci: wszystkie części rośliny, liście)
WstrzymaneID 4498 · art. 13 ust. 1

zdrowie skóry

Tłumaczenie pomocnicze — nie na etykietę Pomaga zapobiegać i eliminować łupież / Pomaga w gojeniu ran

Dotyczy części rośliny: ziele / części nadziemne.

Podstawa prawna i źródła
Wersja źródłowa z listy wstrzymanych EFSA (EN)
Helps to prevent and eliminate the dandruff / Helps to heal the wounds
Pełna nazwa w rejestrze
Urtica dioica-Herb-Nettlezapis dosłowny z rejestru KE
Nowa żywność (novel food)
Nie jest nową żywnością w suplementach diety (historia spożycia w UE przed 15.05.1997) (postaci: wszystkie części rośliny, liście)

Chcesz wiedzieć, gdy status się zmieni?

Zostaw e-mail — powiadomimy Cię, jeśli któreś z powyższych oświadczeń zmieni status (np. na „odrzucone”).

Czy pokrzywa to nowa żywność lub alergen?

Nowa żywność (novel food): Nie jest nową żywnością w suplementach diety (historia spożycia w UE przed 15.05.1997). katalog KE ↗ Status może zależeć od części rośliny i formy — zweryfikuj w katalogu.

Alergen: nie należy do 14 alergenów obowiązkowych (nie wyklucza indywidualnych uczuleń).

Najczęstsze pytania: Pokrzywa

Pokrzywa — czy można pisać oświadczenia zdrowotne?
Tylko tymczasowo — 11 oświadczeń ma status wstrzymany, autoryzowanych nie ma. Wpisów o funkcjach psychicznych nie wolno stosować nawet tymczasowo (wyrok TSUE C-386/23), chyba że spełniają warunki art. 28 ust. 6.
Pokrzywa — jaka jest nazwa łacińska?
Łacińska (botaniczna) nazwa to Urtica dioica. Na etykiecie i w dokumentacji warto podawać nazwę łacińską wraz z częścią rośliny i formą preparatu, ponieważ status oświadczeń oraz nowej żywności może się różnić w zależności od nich.

Zobacz też

Obszary zdrowia (nasza klasyfikacja pomocnicza):

Podobne składniki:

Nota prawna (skrót): Wiążące są oryginalne brzmienia oraz oficjalne brzmienia PL z rozp. (UE) 432/2012; tłumaczenia pomocnicze nie mogą trafić na etykietę. Za etykietę odpowiada podmiot, który ją stosuje. Pełna nota i źródła →